Дотянись до мечты
Президентский спортивный клуб при содействии Министерства образования Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь продолжает проведение республиканского социального проекта по поддержке спорта и здорового образа жизни "Дотянись до мечты".
Главная цель - вовлечение как можно большего количества детей и подростков, молодежи, трудоспособного населения и лиц пожилого возраста в регулярные физкультурно-спортивные занятия и приобщение их к активному отдыху. По условиям проекта участники выполняют упражнение «подтягивание на перекладине» максимальное количество раз.
Акция пройдет с 1 ноября 2025 года по 28 февраля 2026 года.
Участниками проекта могут стать граждане Республики Беларусь, которые соревнуются раздельно в четырех возрастных группах среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин):
I возрастная группа - 2016 года рождения и младше;
II возрастная группа - 2008 - 2015 годов рождения;
III возрастная группа – 1991 - 2007 годов рождения;
IV возрастная группа – 1966 до 1990 года рождения;
V возрастная группа – 1965 годов рождения и старше.
Для того, чтобы стать обладателем главного приза - новенького iPhone 17 нужно выполнить несколько условий:
- Выполнить упражнение «подтягивание на перекладине» максимальное количество раз. Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса.
- Опубликовать одно видео (лицом к объективу) с выполнением вышеназванного упражнения в виде поста в своем личном аккаунте в Instagram.
- Быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети Instagram.
- Отметить в опубликованном посте @sportclub.by
- Поставить хэштег #дотянисьдомечты2026
- Подписать видео, например: Иванов Иван, 1992 г.р., 40 подтягиваний, г. Пинск.
На время проведения проекта аккаунт участника должен быть открыт.
Участники, уже однажды победившие в данном проекте, теряют право принимать участие в последующих этапах.
Правила конкурса
